Tag: Cách Trị Nám

Cách trị nám bằng chuối xanh

Cách trị nám bằng chuối xanh

Để mặt nạ này lưu lại trên da trong khoảng 20 phút thì rửa sạch lại bằng nước. với sự trợ giúp của nước ép cam, nhanh chóng loại bỏ tế bào da chết, làm mờ cách vết nám da giúp làm trắng da nhanh chóng.

Cách trị nám bằng chuối xanh

Cách trị nám bằng chuối xanh

Trước đây, bạn từng nghe đến cách trị nám bằng các biện phát đơn giản từ thiên nhiên như đu đủ, mật ong, nghệ,… mang lại hiệu quả cực tốt. Nhưng chắc chắn rất nhiều bạn chưa biết chuối có khả năng trị nám cực hiệu quả cho làn da nám nữa.

Để hiểu rõ hơn hãy tham khảo cách trị nám hiệu quả từ chuối để áp dụng cho bạn nhé. Cách làm đều rất đơn giản mà mang lại hiệu quả cao, chỉ cần các bạn kiên trì áp dụng là được.

Chuối xanh có tác dụng như thế nào?

Chuối là một loại trái cây rất phổ biến tại mỗi gia đình Việt Nam với giá thành giá rẻ nhưng lại được lòng rất nhiều người, vừa ngon, vừa bổ dưỡng rất tốt cho sức khỏe. Chuối xanh rất giàu protein, tinh bột và các loại vitamin và khoáng chất. Đặc biệt chuối có hàm lượng kali cao.

Thành phần kali, magie, vitamin B6, vitamin B12, vitamin C dồi dào trong chuối có tác dụng hoàn hảo cho làn da bạn, nó được coi là công thức dưỡng trắng da, tăng độ mềm mại và còn giúp giảm thiểu các vết nám trên da bạn.

Cách điều trị nám da bằng chuối rất đơn giản và thực hiện ngay tại nhà. Bạn có thể áp dụng một trong những công thức trị nám sau:

Trị nám da bằng chuối xanh và lá bạc hà

Chuẩn bị nguyên liệu:

– 10g lá bạc hà

– 2 quả chuối xanh

Thực hiện: Cho chuối xanh và bạc hà vào máy sinh tố nghiền ép thành bột mịn. Sau đó, đắp hỗn hợp này lên da khoảng 15-20 phút và rửa sạch với nước.

Áp dụng 2-3laafn/tuần điều này sẽ giúp làm mờ nám, làm trắng da và giúp da tươi trẻ mịn màng hơn.

Trị nám da bằng chuối xanh và sữa chua

Chuẩn bị nguyên liệu:

– 1 quả chuối xanh

– 1 hộp sữa chua không đường

Thực hiện:

Xay nhuyễn 1 quả chuối xanh rồi trộn thêm 1 hộp sữa chua không đường. Dùng thìa đánh tan lên sau đó đắp dàn trải hỗn tạp này lên vùng da bị nám. Đắp khoảng 15 phút rồi rửa sạch lại bằng nước.

Bạn nên vận dụng thủ pháp này khoảng 2 lần/tuần. Nhờ có thành phần sữa chua, giúp làm mờ các vết tàn nhang chóng, đồng thời giúp trị mụn và làm da mền mịn.

Trị nám da bằng chuối xanh bà nước ép cam

Chuẩn bị nguyên liệu:

-1 quả chuối xanh.

– 3 thìa cafe nước cam ép

Cách làm:

Xay chuối thành hỗn hợp mịn. Trộn đều 2 hỗn hợp này với nhau. Sau đó đắp lên vùng da nám.

Để mặt nạ này lưu lại trên da trong khoảng 20 phút thì rửa sạch lại bằng nước. với sự trợ giúp của nước ép cam, nhanh chóng loại bỏ tế bào da chết, làm mờ cách vết nám da giúp làm trắng da nhanh chóng.

Mẹo nhỏ:

– Uống đủ nước mỗi ngày để giúp dưỡng ẩm và giúp da đào thải độc tố, cho làn da khỏe mạnh từ bên trong.

– Mỗi khi ra ngoài đường, bạn cần có biện pháp bảo vệ da bằng cách thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài 15 phút, đeo kính, khẩu trang…

– Bổ sung các loại rau, củ quả tươi và các loại hạt để tốt cho da.

– Sắp xếp thời gian nghỉ ngơi hợp lý, tránh stress.

Chúc bạn thành công!

Một số cách trị nám hiệu quả

Một số cách trị nám hiệu quả

Củ cải trắng chứa một lượng lớn vitamin C – một chất chống oxy hóa rất tốt cho làn da nhất là da nám, củ cải trắng có tác dụng ức chế sự hình thành melanin và ngăn chặn các sắc tố da, làm mờ đi nám da cũng như tàn nhang hữu hiệu.

Một số cách trị nám hiệu quả

Một số cách trị nám hiệu quả

Nám da luôn là vấn đề quan tâm của nhiều chị em phụ nữ, nám thường xuất hiện vào độ tuổi trên 30 do tác động của thời gian và tình trạng lão hóa da. Tuy nhiên, ngày nay với sự thay đổi không khí môi trường ngày càng ô nhiễm, nhiều bạn trẻ ở độ tuổi 20 cũng đã bất đầu xuất hiện những vết li ti nám, làm cho bạn trẻ luôn trong trạng thái lo âu và ngại giao tiếp.

Đừng lo lắng, những cách trị nám dân gian dưới đây được chị em phụ nữ xa xưa lưu truyền lại, với cách thực hiện khá đơn giản, nguyên liệu dễ tìm kiến, an toàn mà không tốn quá nhiều chị phí. Hãy thử một trong những cách trị nám dưới đây, chắc chắn sẽ giúp ích cho việc làn da nám của bạn được cải thiện rõ rệt.

Trị nám da bằng chuối

Chuối là một loại trái cây ngon với nhiều chất bổ dưỡng cho cơ thể mà chuối còn được dân gian truyền tay nhau nghe từ xa xưa đến nay về cách trị nám rất hiệu quả. Rất nhiều chị em áp dụng, vì không những trị nám da mà còn giúp da trắng sáng và mềm mịn nữa.

Nguyên liệu: 1/2 quả chuối chín, 2 thìa sữa chua không đường

Thực hiện: Đánh nhuyễn 1/2 quả chuối chín rồi trộn đều cùng sữa chua không đường. Dùng hỗn hợp này đắp lên mặt khoảng 15 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.

Với cách trị nám hiệu quả nhất này bạn chỉ cần chăm chỉ thực hiện 1 lần/tuần sẽ thấy rõ kết quả của làn da.

Trị nám da bằng mướp đắng

Trong thành phần của mướp đắng chứa rất nhiều vitamin có ích như C, E và các dưỡng chất khác đều giúp điều trị nám trên mặt cũng như vùng da hở. Hơn nữa, mướp đắng cực lành tính, có tính mát. Các công dụng được biết đến rất tố cho sức khỏe như mát gan, thanh nhiệt, giải độc, trị các chứng bệnh nhiệt trong cơ thể…

Nguyên liệu: 1 quả khổ qua non (mướp đắng), 1 quả dưa chuột.

Thực hiện: Cho mướp đắng cùng với dưa chuột vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn. Tiếp đó, bạn đắp hỗn hợp này ên mặt, để trong 15 – 20 phút rồi rửa sạch mặt lại bằng nước.

Kiên trì cách điều trị nám mặt hiệu quả này 2 – 3 lần/tuần, bạn sẽ thấy những vết nám da giảm rõ rệt sau 2 tháng thực hiện đều đặn.

Trị nám da bằng cà chua

Cà chua được coi là nguồn vitamin C tự nhiên vô cùng phong phú, loại quả dân dã này mang trong mình công dụng thần kì khi trị nám rất hiệu quả. Cách thực hiện rất đơn giản, tiết kiệm được chi phí mà còn có thể làm đẹp da sâu từ bên trong cho bạn làn da sáng mịn và hồng hào tự nhiên.

Nguyên liệu: Cà chua

Thực hiện:

– Cách 1: Cà chua rửa sạch, ép lấy nước uống hàng ngày.

– Cách 2: Nếu không thể uống được loại nước này, bạn có thể xay nhuyễn cà chua và dùng để đắp mặt nạ cho vùng da bị nám.

Trị nám da bằng đu đủ xanh

Đu đủ chứa rất nhiều vitamin A, do đó có thể đóng vai trò như một chất chống oxy hóa, giúp đẩy lùi các vết nám. Ngoài ra, đu đủ cung cấp enzyme papain giúp phá vỡ các protein thụ động do đó giúp tẩy tế bào chết.

Nguyên liệu: 1 miếng đu đủ xanh.

Thực hiện: Đầu tiên, bạn lấy đu đủ đã được gọt vỏ và xắt mỏng đem đi xay nhuyễn ép lấy nước. Khi da mặt đã được vệ sinh sạch sẽ bạn bôi lên da và kết hợp massage nhẹ nhàng khoảng 15 – 30 phút, sau đó rửa lại bằng nước ấm. Phương pháp này sẽ giúp bạn cải thiện sự sáng màu cho các vết nám, tàn nhang . Bạn nên áp dụng công thức này mỗi ngày và có thể dùng chai thủy tinh đựng nước ép đu đủ bỏ vào tủ lạnh để tiện sử dụng.

Trị nám da bằng củ cải trắng

Củ cải trắng chứa một lượng lớn vitamin C – một chất chống oxy hóa rất tốt cho làn da nhất là da nám, củ cải trắng có tác dụng ức chế sự hình thành melanin và ngăn chặn các sắc tố da, làm mờ đi nám da cũng như tàn nhang hữu hiệu.

Nguyên liệu: 1 củ cải trắng

Thực hiện: Vào buổi tối, bạn dùng nước ép củ cải trắng hay dùng củ cải trắng thái thành lát mỏng đắp lên mặt, thư giãn khoảng 20 phút thì rửa lại với nước mát. Với cách làm này làn da của bạn sẽ nhanh chóng tươi sáng hẳn lên, cung cấp độ ẩm cần thiết cho da mềm mịn mà nám da mờ dần từng ngày.

Hy vọng, những cách trị nám dân gian mà Chúng tôi vừa chia sẻ ở trên sẽ giúp chị em nhanh chóng loại bỏ những vế nám xấu xí, nhanh chóng lấy lại làn da căng mọng không tỳ vào một ngày không xa. Ngoài những cách dân gian hiện nay có một số loại sản phẩm trị nám thương hiệu Nhật Bản như kem trị nám da sk2 được rất nhiều chị em tin dùng.

Chúc bạn thành công!

Theo blog.sieuthilamdep.com

Cách trị tàn nhang bằng bột sắn dây

Cách trị tàn nhang bằng bột sắn dây

Bạn lấy khoảng 1 thìa bột sắn dây, 1 lòng đỏ trứng gà, 2 đến 3 quả dâu tây được xay nhuyễn (có thể cho thêm một chút nước cốt chanh) vào trộn đều thành hỗn hợp. Sau khi vệ sinh sạch sẽ vùng da cần điều trị thì bôi hỗn hợp này lên, kết hợp với massage trong khoảng 15 phút. Rổi rửa sạch bằng nước ấm. Áp dụng công thức này đều đặn từ 2 -3 lần/ tuần bạn sẽ thấy được sự thay đổi kỳ diệu của làn da.

Cách trị tàn nhang bằng bột sắn dây

Cách trị tàn nhang bằng bột sắn dây

Tàn nhang luôn khiến phái đẹp cảm thấy mặc cảm và tự ti. Hơn nữa tàn nhàng còn là nguyên nhân khiến làn da trở nên kém sáng và khuôn mặt không mấy nổi bật. Phương pháp làm đẹp da tự nhiên luôn được nhiều chị em hướng đến vì tính an toàn cao, hiệu quả mà ít tốn chi phí.

Nếu bạn đang muốn tìm phương pháp trị tàn nhang cho mình hãy thử cách trị tàn nhang từ bột sắn dây đén từ thiên nhiên này nhé. Với nhiều lợi ích đối với sức khỏe, bột sắn dây còn mang lại rất nhiều lợi ích trong làm đẹp đặc biệt trị tàn nhang cực hiệu quả. Chỉ sau 1 tháng bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi khi các đốm nâu nhạt dần và làn da cũng tươi tắn hơn.

Công dụng từ bột sắn dây

Từ thời xa xưa, dân gian thường sử dụng bột sắn như một loại nước uống dùng để thanh nhiệt giải độc cho cơ thể, chữa cảm nắng, đau đầu, giải rượu,… rất tốt cho sức khỏe. Bên cạnh đó, sắn dây còn được sử dụng trong việc làm đẹp đa rất tuyệt vời, nhât là trị tàn nhang.

Sở dĩ dùng bột sắn dây có tác dụng tri tàn nhang là nhờ trong đó có chứa thành phần là một nhóm hoạt chất Isoflavone có hoạt tính Estrogen tương tự như hormon Estrogen ở người phụ nữ. Chính chất này sẽ thay thế hormone bị rối loạn, làm ổn định hoạt động của chúng, ngăn cản sự bài tiết quá nhiều các sắc tố melanin làm giảm thâm nám tàn nhang. Chính vì vậy, làm chậm quá trình lão hóa da, làm trắng da, xóa mờ những vết nám và tàn nhang trên da là những điều mà loại thực phẩm này có thể làm được.

Sao bạn không tìm ngay nguyên liệu dễ kiếm này để loại bỏ những đốm nâu đáng ghét và sở hữu làn da sáng khỏe, mịn màng nhỉ?

Cách trị tàn nhang bằng bột sắn dây

Để có thể nhanh chóng loại bỏ được tàn nhang một cách hiệu quả nhất, các bạn cần thiết có thể sử dụng bột sắn dây hàng ngày. Đơn giản nhất là bạn có thể uống nước pha với bột sắn sẽ có tác dụng cải thiện làm da từ sâu bên trong và tốt cho sức khỏe.

Cùng với đó, chị em cần kết hợp đắp mặt nạ theo 1 trong 2 công thức dưới đây:

Mặt nạ bột sắn dây với cà chua

Dùng khoảng ½ chén nước ép cà chua đem trộn đều với 1 thìa bột sắn dây. Bạn đánh thật đều để tạo thành hỗn hợp sánh mịn. Dùng hỗn hợp thoa đều lên da mặt sau khi đã rửa mặt sạch sẽ hoặc tốt hơn là nên tẩy tế bào chết cho da trước đó. Bạn thực hiện massage nhẹ nhàng cho đến khi hỗn hợp khô trên da thì rửa mặt với nước ấm.

Thực hiện đều đặn theo cách này 2 – 3 lần/tuần sẽ cho làn da trắng mịn tự nhiên, làm mờ vết tàn nhang hiệu quả.

Mặt nạ bột sắn dây, lòng đỏ trứng gà và dâu tây

Bạn lấy khoảng 1 thìa bột sắn dây, 1 lòng đỏ trứng gà, 2 đến 3 quả dâu tây được xay nhuyễn (có thể cho thêm một chút nước cốt chanh) vào trộn đều thành hỗn hợp. Sau khi vệ sinh sạch sẽ vùng da cần điều trị thì bôi hỗn hợp này lên, kết hợp với massage trong khoảng 15 phút. Rổi rửa sạch bằng nước ấm. Áp dụng công thức này đều đặn từ 2 -3 lần/ tuần bạn sẽ thấy được sự thay đổi kỳ diệu của làn da.

Mẹo nhỏ;

– Khi thực hiện trị tàn nhang bằng cách cách nêu trên, các bạn lưu ý nên kết hợp với bảo vệ cho làn da trước ánh nắng mặt trời bằng cách thoa kem chống nắng, mặc áo chống nắng, kít mát,… trước khi ra ngoài.

– Luôn chăm sóc da sạch sẽ và thoa kem dưỡng ẩm thường xuyên.

– Uống đủ nước và chế độ ăn uống hợp lý.

Chúc bạn thành công!

Theo blog.sieuthilamdep.com

Tìm hiểu 4 loại mặt nạ trị tàn nhang hiệu quả

Tìm hiểu 4 loại mặt nạ trị tàn nhang hiệu quả

Đem đậu đỏ rang chín, nghiền mịn bỏ trong hũ thủy tinh bảo quản ở nơi khô thoáng hoặc trong tủ lạnh và bạn có thể dùng dần dần. Trước khi đi ngủ, vào buổi tối bạn chỉ cần pha 2 thìa cà phê bột đậu đỏ với nước ấm, sau đó đắp lên mặt khoảng 15 phút và rửa lại bằng nước sạch.

Tìm hiểu 4 loại mặt nạ trị tàn nhang hiệu quả

Tìm hiểu 4 loại mặt nạ trị tàn nhang hiệu quả

Tàn nhang là một trong những nguyên nhân khiến bạn kém sắc và nhanh lão hóa da. Chỉ cần bỏ ra một chút thời gian, tận dụng những nguyên liệu có sẵn từ thiên nhên bạn có thể tự tạo ra mặt nạ trị tàn nhang tốt hơn cả những mỹ phẩm đắt tiền khác.

Cùng Chúng tôi tìm hiểu 4 loại mặt nạ trị tàn nhang hiệu quả nhanh nhất để giúp bạn gái nhanh chóng thoát khỏi những vết đốm tàn nhang xấu xí nhé!

Mặt nạ trị tàn nhang bằng củ cải trắng

Nói đến phương pháp trị tàn nhang thiên nhiên, củ cải trắng là một trong sự lựa chọn đúng đắn nhất. Trong củ cải trắng có chứa nhiều vitamin A, E giúp làm chậm quá trình lão hóa mà ngăn ngừa sự hình thành sắc tố melanin, nhanh chóng làm trắng da sáng lên một cách tự nhiên. Kết hợp thêm một vài lá diếp cá sẽ làm tăng thêm công dụng trị tàn nhang nhất.

Thực hiện: Xay nhuyễn hỗn hợp gồm rau diếp cá và củ cải trắng theo tỉ lệ: 1:1, đem xay nhuyễn và đắp lên mặt trong vòng 15 phút rồi rửa sạch bằng nước.

Mặt nạ trị tàng nhang bằng đu đủ

Trong đu đủ chứa lượng vitamin A, C, kali, magie dồi dào nên giúp trị nám, tàn nhang rất nhanh nếu biết cách dùng đều đặn.

Thực hiện: Đu đủ chín xay nhuyễn 2 thìa + ½ thìa đường nâu + ¼ thìa sữa chua. Trộn đều hỗn hợp sau đó bạn đắp lên mặt, nằm thư giãn thoải mái trong vòng 10 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.

Áp dụng 2-3 lần/tuần, bạn sẽ cảm nhận làn da trở nên mịn màng và sáng dần lên, đồng thời các vết tàn nhang cũng bị mờ đi nhanh chóng.

Trị tàn nhang nhanh chóng với bột đậu đỏ

Trong đậu đỏ có chứa lượng chất oxy hóa cao nhất giúp chống lại sự hình thành mụn trên da, tái tạo tế bào cho da căng mịn. Ngoài ra, trong đậu đỏ còn chứa hàm lượng vitamin C đáng kể giúp da trắng sáng, ngăn chặn các gốc tự do (nguyên nhân gây nếp nhăn), bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời và vitamin E hạn chế sự phát tán của các sắc tố gây sạm da, hay tàn nhang.

Thực hiện: Đem đậu đỏ rang chín, nghiền mịn bỏ trong hũ thủy tinh bảo quản ở nơi khô thoáng hoặc trong tủ lạnh và bạn có thể dùng dần dần. Trước khi đi ngủ, vào buổi tối bạn chỉ cần pha 2 thìa cà phê bột đậu đỏ với nước ấm, sau đó đắp lên mặt khoảng 15 phút và rửa lại bằng nước sạch.

Mặt nạ trị tàn nhang bằng nghệ

Nghệ được coi là một thần dược chăm sóc da mà chắc hẳn cai cũng biết, sự thần kỳ của nó là loại bỏ mụn nhanh chóng, giảm thâm mụm, vết sẹo và làm trắng da. Đặc biệt nhờ hoạt chất curcumin – có tác dụng sát khuẩn, hỗ trợ chữa trị điều trị tàn nhang đồng thời tái tạo tế bào da bị tổn thương tương đối hiệu quả.

Thực hiện: Cho bột nghệ khô (nguyên chất) và sữa chua theo công thức 1:1, trộn đều hỗn hợp sau đó đắp lên vùng da bị tàn nhang khoảng 25 phút rồi rửa sạch bằng nước. Đây là một loại mặt nạ tuyệt vời có công dụng hiệu quả giúp tàn nhang mờ đi, sáng da và đồng thời còn trị các vết sẹo do mụn gây ra.

Với 4 loại mặt nạ trị tàn nhang trên, bạn hoàn toàn có thể thực hiện tại nhà, không tốn quá nhiều thời gian hay chi phí mà vẫn có được làn da mịn màng, trắng trẻo, thật tiện lợi phải không nào? Hãy trải nghiệm ngay bạn nhé.

Chúc bạn thành công!

Theo blog.sieuthilamdep.com

Kinh nghiệm trị nám da từ bột trà xanh

Kinh nghiệm trị nám da từ bột trà xanh

Trộn đều bột trà xanh và nước cốt chanh đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất. Nếu quá khô hãy cho thêm nước lọc, không nên cho quá nhiều nước chanh sẽ khiến da dễ bị kích ứng. Lưu ý là không nên trộn quá đặc hay quá lỏng để việc đắp mặt dễ dàng hơn.

Kinh nghiệm trị nám da từ bột trà xanh

Kinh nghiệm trị nám da từ bột trà xanh

Bạn đang gặp vấn đề về nám da, trà xanh sẽ là cứu cánh tuyệt vời với tác dụng trị nám da cực hay. Được biết đến như một thức uống giàu dinh dưỡng rất tốt cho cơ thể. Trà xanh không chỉ giúp thanh lọc cơ thể, giải độc, chống lão hóa, ngăn ngừa ung thư mà còn có tác dụng dưỡng da trắng da tuyệt vời, đặc biệt là trị nám da.

Để hiểu rõ về cách làm đẹp da từ trà xanh hãy theo dõi bài viết sau để tạo mặt nạ trị nám da ngay cho mình. Chắc chắn bạn sẽ cực bất ngờ và thích thú với là da trắng, căng mịn mà các vết thâm nám cũng bay mất luôn!

Các vitamin A, B, C… có trong trà xanh rất có lợi cho cơ thể kết hợp với chất chống oxy hóa mạnh mẽ có tác dụng tăng cường sức đề kháng và bảo vệ da dưới các động của các yếu tố môi trường, đặc biệt là ánh sáng mặt trời. Nhờ đó, ngăn ngừa sự tăng trưởng của các sắc tố melanin gây ra tình trạng tàn nhang, nám da, sạm da, đen da. Ngoài ra, trà xanh còn có khả năng ngăn chặn lão hóa da, thúc đẩy sự tái tạo của các tế bào da mới, xóa mờ nếp nhăn và trị mụn hiệu quả.

Bột trà xanh và sữa chua không đường

Nguyên liệu:

– Bột trà xanh: 2 thìa

– Sữa chua không đường: 2 – 3 thìa

Cách làm:

– Trộn đều bột trà xanh và sữa chua không đường đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất có màu xanh nhạt.

-Thoa mặt nạ lên da mặt đã được làm sạch, massage nhẹ nhàng từ 1 – 2p phút để hỗn hợp thấm sâu, tác dụng lên da tốt hơn.

– Rửa lại mặt với nước ấm rồi tiếp tục các bưỡng dưỡng da như thông thường. Một tuần lên làm từ 2 – 3 lần.

Loại mặt nạ bột trà xanh và sữa chua sẽ giúp nhanh chóng loại bỏ các tế bào chế, làm se khít lỗ chân lông. Đồng thời các vết nám sẽ nhanh chóng được biến mất thay vào đó làn da trắng hồng tự nhiên.

Bột trà xanh và mật ong

Nguyên liệu:

– Bột trà xanh: 2 muỗng

– Mật ong: 3 muỗng

Cách làm:

– Trộn đều 2 nguyên liệu đã chuẩn bị để tạo thành hỗn hợp sền sệt.

– Đắp mặt nạ trà xanh mật ong lên vùng da bị nám, tàn nhang và nắm thư giãn 15 phút.

– Khi thấy mặt nạ khô thì rửa lại với nước và lau khô.

Trà xanh kết hợp với mật ong vừa giúp bạn nhanh chóng dẹp tan nỗi lo về các vết nám mà còn giúp dưỡng ẩm và chăm sóc da để da luôn căng mịn và mềm mại.

Bột trà xanh và nước cốt chanh

Nguyên liệu:

– Bột trà xanh: 2 thìa

– Nước cốt chanh: 1 thìa cafe

Cách làm:

– Trộn đều bột trà xanh và nước cốt chanh đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất. Nếu quá khô hãy cho thêm nước lọc, không nên cho quá nhiều nước chanh sẽ khiến da dễ bị kích ứng. Lưu ý là không nên trộn quá đặc hay quá lỏng để việc đắp mặt dễ dàng hơn.

– Rửa sạch mặt với nước ấm để lỗ chân lông được thông thoáng. Nhẹ nhàng thoa mặt nạ lên da mặt rồi massage nhẹ nhàng để hỗn hợp thấm sâu.

– Lưu lại trên da khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước ấm.

– Mỗi tuần làm 1 – 2 lần, sau 2 tuần bạn sẽ thấy da sáng hơn, bớt tiết dầu và mụn dần biến mất.

Nhờ tính axit có trong chanh khi kết hợp với bột trà xanh sẽ nhanh chóng làm sạch sâu, loại bỏ các vết nám trên da, giúp da lấy lại làn làn da sáng mịn. đồng thời, các vết mụn cũng nhanh chóng biến mắt và ngăn ngừa mụn hiệu quả.

Chúc bạn thành công!

Theo blog.sieuthilamdep.com

Cách trị tàn nhang bằng nha đam

Cách trị tàn nhang bằng nha đam

Dùng nước vo gạo sạch để 15 phút cho lắng, rồi gạn nước lấy phần đã lắng dưới đáy. Nha đam lột vỏ, lấy phần thịt bên trong xay mịn rồi trộn đều với phần nước vo gạo đã lắng. Rửa mặt sạch rồi bôi hỗn hợp vừa làm lên chỗ bị tàn nhang. Massage nhẹ nhàng, sau 30 phút thì rửa lại bằng nước ấm cho sạch.

Cách trị tàn nhang bằng nha đam

Cách trị tàn nhang bằng nha đam

Bạn đã thử nhiều phương pháp trị tàn nhang mà không mấy hiệu quả. Hãy thử ngay cách trị tàn nhang bằng nha đam. Bạn chỉ cần thực hiện đúng phương pháp và kiên trì sẽ đem lại hiệu quả bất ngờ.

Để tìm hiểu rõ công dụng và cách trị tàn nhang bằng nha đam như thế nào thì hãy tham khảo ngay bài viết dưới đây. Với các làm cực đơn giản từ nha đam bạn sẽ có một làn da không tì vết nhé.

Công dụng trị tàn nhang từ nha đam

Nha đam hay còn được gọi là lô hội, một loại cây phổ biến rộng rãi trong đời sống mang lại rất nhiều cho sức khỏe, chữa bệnh và là thần dược chăm sóc da của mọi chị em phụ nữ.

Trong nha đam chứa một lượng lớn các vitamin và khoáng chất: vitamin A, B1, B5, E, C, can-xi, natri, kẽm là thiết yếu cho làn da. Ngoài ra, trong lô hội có chứa nhiều collagencó tác dụng ngăn ngừa và điều trị tàn nhang, giảm các vết thâm nám hiệu quả, các tinh chất có trong cao lô hội còn tạo nên mạng lưới bền vững nâng đỡ da từ bên trong, khôi phục làn da khô ráp, chống lại sự hình thành các nếp nhăn, da chảy xệ thiếu sức sống, mang lại cho bạn làn da trắng hồng tự nhiên. Đặc biệt độ PH được tìm thấy trong gel lô hội gần như độ PH của da cho nên lô hội làm điều hòa axit và giúp cho bạn làn da tươi trẻ mịn màng.

Hướng dẫn cách trị tàn nhang bằng nha đam

Cách 1: Dùng gel nha đam bôi trực tiếp

Đơn giản và dễ thực hiện nhất. Chỉ cần chăm chỉ thực hiện đem lại hiệu quả thật bất ngờ về vùng làn da tàn nhang của bạn.

Thực hiện: Chọn nhánh nha đam tươi, lột sạch vỏ và lấy lớp gel bên trong chà xát nhẹ nhàng lên vùng da bị tàn nhang. Đợi khoảng 45 phút-1h thì rửa sạch lại bằng nước ấm.

Cách 2: Nha đam kết hợp với nước vo gạo

Trong thành phần của nước vo gạo chứa lượng lớn vitamin B5 và các khoáng chất khác nuôi dưỡng làn da mịn màng và trắng đều màu. Khi kết hợp với nha đam, chúng sẽ giúp trị tàn nhang hiệu quả cực nhanh và an toàn.

Thực hiện: Dùng nước vo gạo sạch để 15 phút cho lắng, rồi gạn nước lấy phần đã lắng dưới đáy. Nha đam lột vỏ, lấy phần thịt bên trong xay mịn rồi trộn đều với phần nước vo gạo đã lắng. Rửa mặt sạch rồi bôi hỗn hợp vừa làm lên chỗ bị tàn nhang. Massage nhẹ nhàng, sau 30 phút thì rửa lại bằng nước ấm cho sạch.

Lưu ý:

– Hạn chế tối đa việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời bằng cách: che chắn cẩn thận, đội mũ… và bôi kem chống nắng 30 phút trước khi ra ngoài. Bởi ánh nắng mặt trời là bạn đồng hành gây nên các vấn đề về da, đặc biệt là nám da và tàn nhang.

– Bổ sung các loại thực phẩm tốt cho làn da, đặc biệt là các vitamin nhóm A, E, B, C,..chúng sẽ hỗ trợ làm đẹp da, giữ cho da khỏe mạnh và làm lành các tổn thương do tàn nhang gây ra.

– Tránh căng thẳng, có thời gian sinh hoạt điều độ.

– Bạn có thể tìm đến các loại kem trị tàn nhang có thương hiệu và chất lượng để giúp làm mờ tàn nhang nhanh hơn.

Chúc bạn thành công!

Theo blog.sieuthilamdep.com

Kinh nghiệm trị nám da sau sinh

Kinh nghiệm trị nám da sau sinh

Thiết lập chế độ sinh hoạt điều độ và hạn chế căng thẳng: Bạn nên sắp xếp thời gian hợp lý để không lâm vào tình trạng mệt mỏi thiếu ngủ thường xuyên và tránh căng thẳng. Tốt nhất bạn nên tận dụng cơ hội đi ngủ sớm nhé. Việc đi bộ và tập thể dục cũng giúp cho hoạt động đào thải trong cơ thể tốt hơn khiến nám mờ đi.

Kinh nghiệm trị nám da sau sinh

Kinh nghiệm trị nám da sau sinh

Sinh con là niềm hạnh phúc vô bờ bến của các bà mẹ! Một việc làm thiêng liêng và cao cả được ông trời ban cho. Tuy nhiên, trong thời gian quá trình mang thai và sinh nở các mẹ không các mẹ không thể chăm sóc sắc đẹp nên sau khi sinh thường để nám da. Đây là một trong những vấn đề khiến chị em lo lắng và cảm thấy mất tự tin khi giao tiếp.

Để nhanh chóng khắc phục tình trạng nám da sau sinh, chị em hãy tham khảo bài viết khi trị nám da sau sinh sao cho an toàn và đạt hiệu quả, chị em cùng tham khảo nhé!

Trong thời kỳ mang thai, cơ thể người phụ nữ thường yếu hơn do lúc đấy các cơ quan bên trong phải hoạt động với cường độ mạnh hơn mức bình thường để cung cấp, nuôi dưỡng, phục vụ cho cả mẹ và bé. Chính điều này ảnh hưởng trực tiếp đến sự thay đổi của hóc môn sinh dục là estrogen và progesterone khiến các hắc sắc tố melanin bị kích thích hoạt động quá mức cần thiết, gây tình trạng da bị sậm màu hay còn gọi là nám. Để chữa trị nám da bạn nên kết hợp chữa trị bên trong và bên ngoài mới mang lại hiệu quả tốt nhất.

1. Chữa trị nám da sau khi sinh từ bên ngoài

+ Chống nắng: Ánh nắng mặt trời là tác nhân gây nên tình trạng nám da bởi tác động của tia UVA/ UVB gây nám da. Vì thế, khi đi ra ngoài chị em nên nhớ che chắn và bảo vệ da bằng cách đeo khẩu trang, kính râm, đồng thời thoa kem chống nắng. Hoặc bạn có thể thoa lên da một lớp dầu dừa hoặc dầu olive trước khi ra ngoài nắng cũng được.

+ Đắp mặt nạ dưỡng da tự nhiên: Qúa trình chăm con rất vất vả, nhưng không nên vì thế mà bạn bỏ qua bước chăm sóc bản thân. Chỉ từ 15 đến 20 phút cho những loại mặt nạ đơn giản có tác dụng xóa nám từ thực phẩm thiên nhiên như: khoai tây, cà chua, chanh chanh, dưa leo… bạn có thể tự làm mờ vết nám tại nhà đáng kể chỉ sau 2 tháng áp dụng. Bạn có thể áp dụng một trong những cách sau:

Chanh và bột nghệ: Trộn bột nghệ với nước cốt chanh. Sau đó bôi lên vùng da bị nám trong 15 phút rồi rửa lại với nước sạch. Bạn nên thực hiện vào mỗi tối trước khi đi ngủ.

Bơ: Cách làm đơn giản là bạn xay nhuyễn bơ, đắp lên vùng da bị nám. Để tránh bị dị ứng bạn nên thử vào da cổ tay trước khi đắp lên mặt nhé.

Đu đủ: Bạn lấy 1 quả đu đủ xanh, để nguyên vỏ sau đó rửa sạch, ép lấy nước rồi thoa lên vùng da bị nám. Bạn thực hiện ngày 2-3 lần kết hợp với massage nhẹ nhàng khoảng 20 phút rồi rửa lại với nước sạch. Kiên trì áp dụng, bạn sẽ thấy những vết nám mờ dần đi.

2. Trị nám da sau khi sinh từ bên trong

+ Chế độ ăn: Sau khi sinh con là việc chăm sóc con là chủ yếu, vì thế lúc này cơ thể bạn yếu hơn và thiếu các chất dinh dưỡng. Bạn cần chế độ ăn đủ chất chứa nhiều vitamin tốt cho sức khỏe. bổ sung các chất protein, kẽm… đặc biệt là “nạp” nhiều các loại rau xanh và hoa quả tươi. Nếu có thể mỗi ngày bạn nên tranh thủ bổ sung một ly nước ép nho hoặc cà rốt để vừa làm sáng da từ bên trong lại vừa cung cấp vitamin cho em bé thông qua nguồn sữa mẹ.

+ Thiết lập chế độ sinh hoạt điều độ và hạn chế căng thẳng: Bạn nên sắp xếp thời gian hợp lý để không lâm vào tình trạng mệt mỏi thiếu ngủ thường xuyên và tránh căng thẳng. Tốt nhất bạn nên tận dụng cơ hội đi ngủ sớm nhé. Việc đi bộ và tập thể dục cũng giúp cho hoạt động đào thải trong cơ thể tốt hơn khiến nám mờ đi.

Lời khuyên:

Sau khi sinh con là khoảng thời gian cho con bú, vì thế chị em nên hạn chế sử dụng mỹ phẩm. Nếu bạn muốn dùng kem trị nám nên cần sự tư vẫn của Bác sỹ.

Chúc bạn thành công!

Theo blog.sieuthilamdep.com

Cách trị tàn nhang bằng lá trầu không

Cách trị tàn nhang bằng lá trầu không

Sau khi rửa mặt sạch với nước ấm và sữa rửa mặt thì lấy một lượng hỗn hợp lá trầu không vừa đủ thoa lên vùng da bị nám, sạm đen. Massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thẩm thấu vào da, nằm thư giãn khoảng 10 phút thì rửa lại bằng nước mát.

Cách trị tàn nhang bằng lá trầu không

Cách trị tàn nhang bằng lá trầu không

Lá trầu không được biết là một bài thuốc rất hữu hiệu được lưu truyền trong dân gian. Bên cạnh đó, từ thời xa xưa nhiều chị em còn khám phá lá trầu không có khả năng làm đẹp rất thần kỳ đặc biệt là các vết đốm tàn nhang.

Để hiểu rõ hơn về công dụng làm đẹp từ lá trầu không, Chúng tôi sẽ hướng dẫn cho bạn cách trị tàn nhang bằng lá trầu không được thực hiện ngay tại nhà. Các bước thực hiện khá dễ dàng, lại mang hiệu quả tuyệt vời, da trắng bóc vạn người mê mà không cần dùng mỹ phẩm đắt tiền đấy.

Trong thành phần của lá trầu không có chứa nhiều nước, muối khoáng, protein, chất xơ, carbohydrate cùng nhiều loại khoáng chất khác như kẽm, canxi rất có tác dụng kìm chế và đẩy lùi các melamin. Vì vậy lá trầu không được sử dụng điều trị tàn nhang rất hiệu quả. Đồng thời còn giúp khử trùng, trị mụn trứng cá và dưỡng da ngày càng trắng hồng. Không chỉ xóa tàn nhang mà lá trầu không còn chứa nhiều thành phần vitamin và các khoáng chất bổ sung dưỡng chất cho làn da đẹp.

Hướng dẫn cách trị tàn nhang bằng lá trầu không

Chuẩn bị:

– 1 nắm lá trầu không

– 1 thìa muối hạt

– Nước lọc

Thực hiện:

– Chọn lá trầu không loại bánh tẻ, không quá non cũng chẳng quá già vì loại này này sẽ chứa nhiều dưỡng chất cho da.

– Rửa sạch lá trầu không, ngâm với nước muối loãng khoảng 20 phút để loại bỏ tất cả bụi bẩn.

– Cho lá trầu không vào nồi, đổ nước ngập lá rồi đun sôi trong 30 phút.

– Đợi hỗn hợp lá trầu không nguội bớt thì vớt cho vào máy xay sinh tố, thêm phần nước đã đun vào để xay chung.

– Đổ hỗn hợp vừa xay nhuyễn vào nồi đun tiếp trên lửa nhỏ. Khuấy đều đến khi hỗn hợp đặc sệt thì tắt bếp.

– Chờ hỗn hợp lá trầu không nguội hẳn thì cho vào lọ thủy tinh sạch, đậy kín nắp và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh để dùng dần.

Cách sử dụng:

Sau khi rửa mặt sạch với nước ấm và sữa rửa mặt thì lấy một lượng hỗn hợp lá trầu không vừa đủ thoa lên vùng da bị nám, sạm đen. Massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thẩm thấu vào da, nằm thư giãn khoảng 10 phút thì rửa lại bằng nước mát.

Thực hiện cách này đều đặn 3-4 lần mỗi tuần, các vết nám và sạm đen đều mờ dần nhanh chóng. Bên cạnh đó da trắng sáng, căng mịn và luôn tươi trẻ.

Lưu ý:

– Chỉ sử dụng trên vùng da có đốm sạm đen tàn nhang, không thoa rộng hết mặt.

– Chỉ đắp hỗn hợp trong khoảng 10 phút, không lên quá lâu.

– Đắp 10 ngày liên tục sau đó chuyển sang 1 tuần 1 lần.

– Trong thời gian trị nám tàn nhang bằng lá trầu không bạn nên bảo vệ da, tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.

Chúc bạn thành công và đừng quên ủng hộ Chúng tôi mỗi ngày nhé!

Theo blog.sieuthilamdep.com

Một số bí quyết trị nám tự nhiên

Một số bí quyết trị nám tự nhiên

Thái nhỏ 2-3 củ hành. Đặt chúng trong một miếng vải và ép để lấy nước. Lấy nước hành tây và pha với giấm táo. Thoa dịch thu được lên vùng da bị nám với 1 cục bong gòn. Để nó trong 20 phút, và sau đó rửa sạch với nước ấm.

Một số bí quyết trị nám tự nhiên

Một số bí quyết trị nám tự nhiên

Tình trạng nám da đang ngày càng trở nên phổ biến. Với môi trường ngày càng khắc nhiệt, nắng nóng, cộng thêm việc chủ quan không chăm sóc và bảo vệ da khiến làn da xuất hiện các vết đốm nám, sạm đen và kém mịn màng. Vậy trong những lúc bị nám bạn làm thế nào để giải quyết vấn đề này.

Dưới đây là một số bí quyết trị nám tự nhiên, với nguyên liệu quen thuộc và cách thực hiện rất đơn giản tại nhà. Bạn gái nên tham khảo và trị nám ngay cho mình nhé, nếu không các vết nám càng đậm mà còn khiến bạn trông xấu xí đấy.

Rượu gạo và trà xanh

Hầu như chị em nào cũng biết rượu gạo và trà xanh kết hợp với nhau sẽ tạo thành dưỡng chất trị nám da hiệu quả và làm trắng sáng da bất ngờ cho bạn.

Cách thực hiện: Bạn có thể pha 1 ấm trà đặc, sau đó đổ trà đã pha ra bát sạch. Cho tiếp nửa ly rượu trắng vào phần nước trà vừa chế ở trên, khuấy thật đều. Rửa sạch và dùng bông thấm hỗn hợp dung dịch trên thoa đều lên vùng da cần điều trị. Để khoảng 30 phút thì đi rửa sạch mặt.

Thực hiện cách trị nám da tự nhiên này 2-3 lần/ tuần vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Giấm táo

Giấm táo từ lâu được xem là một nguyên liệu thiên nhiên làm đẹp vô cùng hữu hiệu. Giấm táo mang trong mình nhiều thành phần vitamin, khoáng chất hữu ích giúp se khít lỗ chân lông, ngăn ngừa, hỗ trợ điều trị mụn, chống lão hóa, dưỡng trắng da, trị nám da, tàn nhang.

Cách thực hiện: Bạn dùng 3 muỗng bột gạo pha với một muỗng nước, một muỗng sữa chua, hai muỗng giấm táo. Trộn đều hỗn hợp thành dạng cao, sau đó đắp lên vùng da mặt bị nám 15 phút rồi rửa sạch.

Trước khi đắp các loại mặt nạ khác bạn nên dùng giấm táo để làm sạch da, mang lại hiệu quả trị nám cao hơn. Giấm táo có chứa axit axetic, do đó bạn cần phải pha loãng trước khi sử dụng. Mỗi công thức chỉ nên thực hiện từ 2 đến 3 lần mỗi tuần và kiên trì sử dụng nhiều tháng.

Rượu gạo và nghệ tươi

Theo kinh nghiệm dân gian, củ nghệ thường được giã nhỏ, ngâm với rượu gạo trắng để bôi ngoài da giúp cho làn da sạm nám, tàn nhang trở nên trắng hồng. Lý do là vì củ nghệ chứa nhiều hoạt chất curcuminoid có tác dụng làm đẹp, bổ dưỡng. Vì thế, bạn hãy chăm chỉ bôi thuốc trị nám da này đều đặn nhé.

Cách thực hiện: Bạn pha khoảng 50 gram tinh chất nghệ vàng vào 1lít rượu trắng, để khoảng 3 ngày. Hằng ngày lấy hỗn dịch này bôi lên vùng da sạm, nám.

Kết hợp với uống 5 gram tinh bột nghệ pha với sữa hoặc nước lọc, mật ong mỗi ngày sẽ nhanh chóng trả lại làn da sáng đẹp cho các bạn đấy.

Hành tây

Nước ép hành tây là một biện pháp khắc phục hiệu quả để khôi phục lại màu da tự nhiên của bạn. Nước ép hành tây có một loạt các hợp chất chứa lưu huỳnh có thể mờ dần những đốm đen hoặc sự đổi màu trên da. Ngoài ra, nước ép hành tây cung cấp dinh dưỡng cho các tế bào da.

Cách thực hiện: Thái nhỏ 2-3 củ hành. Đặt chúng trong một miếng vải và ép để lấy nước. Lấy nước hành tây và pha với giấm táo. Thoa dịch thu được lên vùng da bị nám với 1 cục bong gòn. Để nó trong 20 phút, và sau đó rửa sạch với nước ấm.

Sử dụng hai lần mỗi ngày trong vài tuần.

Gel lô hội

Do sự hiện diện của polysaccharides nhầy trong gel lô hội, nó có thể làm giảm bớt tăng sắc tố và phục hồi màu sắc ban đầu của làn da của bạn. Nó cũng có thể loại bỏ tế bào da chết và thúc đẩy tái tạo tế bào da mới .

Cách thực hiện: Bạn lấy lá lá lôi , chiết lấy gel tươi thoa trực tiếp lên da mặt bị nám. Kết hợp massage nhẹ nhàng trong một hoặc hai phút. Để trong 15 đến 20 phút, và sau đó rửa sạch với nước ấm.

Sử dụng hai lần mỗi ngày trong vài tuần.

Chúc bạn thành công và đừng quên cập nhật tin tức mỗi ngày từ Chúng tôi nhé!

Theo blog.sieuthilamdep.com

Cách trị tàn nhanh hiệu quả bằng nước cốt chanh

Cách trị tàn nhanh hiệu quả bằng nước cốt chanh

Rửa mặt sạch sẽ với nước ấm, sau đó dùng bông gòn thoa nhẹ hỗn hợp trên khắp da mặt. Giữ trong khoảng 20 phút. Chanh sẽ thấm sâu làm sạch da từ bên trong, mật ong cung cấp độ ẩm, giúp da mềm mại và hồng hào hơn.

Cách trị tàn nhanh hiệu quả bằng nước cốt chanh

Cách trị tàn nhanh hiệu quả bằng nước cốt chanh

Tàn nhang gây ảnh hưởng không nhỏ đến sắc đẹp của phái nữ, điều này gây ra tâm lý tự ti và ngại giao tiếp với người đối diện.

Để nhanh chóng thoát khỏi nỗi ảm ảnh này. Hãy thử ngãy cách trị tàn nhanh cự kỳ hiệu quả bằng nước cốt chanh. Cách làm đẹp này không những giúp loại bỏ các nốt tàn nhang, mà còn giúp da trắng sáng, loại bỏ mụn, sạm đen và tạo cảm giác tự tin cho bạn nữa!

Vì sao chanh có tác dụng trị tàn nhang hiệu quả?

Chanh là loại quả giàu vitamin C, đây là dưỡng chất không thể thiếu trong quá trình chăm sóc làn da. Tuy nhiên, do chanh có tính axit, vậy nên bạn không được sử dụng quá thường xuyên. Dưới đây là 2 cách trị tàn nhàng bằng chanh đơn giản và dễ thực hiện.

Cách 1: Trị tàn nhang bằng chanh tươi.

Sử dụng chanh để rửa mặt hàng ngày để giúp làm sạch da mặt và cải thiện vấn đề tàn nhanh hiệu quả.

– Pha nước rửa mặt ấm ở nhiệt độ thích hợp, lưu ý không nên rửa nước nóng sẽ gây ảnh hưởng không tốt cho da.

– Cho thêm 3 thìa nước cốt chanh vào hòa tan.

– Dùng tay vỗ nhẹ nước chanh lên mặt, massage nhẹ nhàng để lấy đi bụi bẩn cũng như để dưỡng chất thấm sâu.

Áp dụng cách này 2 lần/tuần, tránh sử dụng quá nhiều vì tính axit trong chanh có thể gây mòn da

Ngoài ra, chanh có tác dụng thanh lọc cơ thể khá tốt, bên cạnh việc áp dụng cách rửa mặt bằng chanh tươi dưới đây, bạn có thể pha loãng chanh với nước ấm để thưởng thức mỗi ngày. Tuy nhiên, nếu bạn đang mắc các bệnh liên quan tới dạ dày thì không nên sử dụng đồ uống này.

Cách 2: Trị tàn nhang bằng chanh tươi và mật ong

Chanh tươi với hàm lượng vitamin C và chất chống oxy hóa cao luôn được nhiều người sử dụng để chăm sóc da, trị mụn cũng như trị nám da và tàn nhang. Kết hợp với mật ong tạo thành một công thức trị tàn nhang hiệu quả, vừa giúp dưỡng ẩm da, cho da mềm mại và làm da trắng sáng tự nhiên.

– Chuẩn bị một chiếc bát nhỏ và một chút bông gòn.

– Cho một thìa mật ong hòa lẫn với một thìa nước cốt chanh.

– Rửa mặt sạch sẽ với nước ấm, sau đó dùng bông gòn thoa nhẹ hỗn hợp trên khắp da mặt. Giữ trong khoảng 20 phút. Chanh sẽ thấm sâu làm sạch da từ bên trong, mật ong cung cấp độ ẩm, giúp da mềm mại và hồng hào hơn.

Mẹo nhỏ:

Nên sử dụng buổi tối, vì tính axit có trong chanh sẽ dễ bắt nắng.

Thoa kem chống nắng trước khi ra đường.

Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày.

Bổ sung nhiều rau củ và nước ep trái cây sẽ giúp giảm các vết tàn nhang hiệu quả.

Chúc bạn thành công và đừng quên ủng hộ Chúng tôi nhé!

Theo blog.sieuthilamdep.com